NICHT MÜDE WERDEN
SONDERN DEM WUNDER
LEISE WIE EINEM VOGEL
DIE HAND HINHALTEN
HILDE DOMIN
LEBENSSPUREN
Im Verstehen der eigenen Lebensgeschichte liegt ein wichtiger Schlüssel, um die dritte Lebensphase selbst bestimmt zu gestalten. Dabei kommt der Übergangsphase in die Rentenzeit eine Schlüsselrolle zu.
Wir fragen nach unserem Selbstverständnis: „Wer bin ich, was sind meine Wurzeln, was ist mir wichtig und wer will ich (noch) sein?“
KREATIVITÄT
Kunst, Kultur und Kreativität können auf die Spur eigener Erinnerungen bringen. Dabei ist es hilfreich, andere Lebensläufe und Perspektiven kennenzulernen, diese anzuerkennen und so bisherige Sichtweisen zu öffnen.
LEBENSWERK
Um das eigene Lebenswerk zu respektieren, Selbstbewusstsein zu erlangen, braucht es auch die Fähigkeit, eigene durchlebte Lebenskonflikte zu reflektieren und zu integrieren.
Eine solche reflektierte Fähigkeit zur Rückschau kann mit einem Zuwachs an Stärke, Gelassenheit und Lebensfreude im Alter belohnt werden. Oder anders ausgedrückt: mit dem Erlangen einer späten Freiheit.
„WIR SIND WER WIR SIND
AUF GRUND DESSEN, WAS
WIR LERNEN UND WORAN
WIR UNS ERINNERN“
ERIC KANDEL
Was waren glückliche Momente, wo gab es Verluste? Sich an die eigene Geschichte, sich an die eigenen Wege zu erinnern und diese zu reflektieren, kann das Selbstvertrauen stärken und Kraft für die Gestaltung des eigenen verbleibenden Lebensdaseins geben.
IMMER WEITER …
WIE SIND WIR EIGENTLICH UNTERWEGS IM LEBEN?
WO GAB ES STOLPERSTEINE?
WELCHE ENTSCHEIDUNGEN HABEN WIR GETROFFEN?
WO SIND WIR GESCHEITERT?
WIE SIND WIR WIEDER AUFGESTANDEN?
WAS HAT FUNKTIONIERT?
Was hat man uns VERSCHWIEGEN?
SELBSTVERSUCH
WAGEN SIE RUHIG MAL EINEN SELBSTVERSUCH …
SPÜREN:
Schauen Sie in den Himmel und spüren Sie Ihren KINDHEITS-RÄTSELN nach.
Was hat man Ihnen VER- SCHWIEGEN?
WÜNSCHE:
Erinnern Sie sich an Ihre KINDER- WÜNSCHE?
Was wollten Sie mal WERDEN?
SEHNSUCHT:
Was war SCHÖN in Ihrer Kindheit?
Wonach haben Sie sich GESEHNT?